> CONSULENZA E SUPPORTO PSICOLOGICO PER ADOLESCENTI
> CONSULENZA E SUPPORTO PSICOLOGICO PER ADULTI

Ti accompagno ad esplorare con consapevolezza il disagio che avverti e che può farti sentire in una condizione di impasse. Le difficoltà possono riguardare:

  • La gestione delle emozioni: stress, agitazione, aggressività, irritabilità, ansia, attacchi di panico, demoralizzazione, depressione, senso di inadeguatezza.

  • Relazioni affettive: relazione con il partner, relazioni amicali, relazione con i genitori e con i familiari.

  • Sessualità: difficoltà o problematiche sessuali individuali o in coppia, comportamenti sessuali a rischio.

  • Difficoltà scolastiche o lavorative: gestione del carico di studio o di lavoro, adattamento nell’ambiente scolastico o lavorativo, rapporto con i compagni di scuola, relazione con i colleghi e con il superiore, stress e burn-out.

  • Problematiche di salute e gestione della malattia e del dolore: emicrania, fibromialgia, disturbi psicosomatici, ansia per la salute, ipocondria, accompagnamento nelle fasi della malattia oncologica, problematiche alimentari.

  • Blocchi esistenziali: difficoltà a prendere delle decisioni, disorientamento, confusione, difficoltà a sviluppare il proprio potenziale.

Quali sono le finalità di un percorso di supporto psicologico individuale?

  • Conoscere la storia e le esperienze di vita, le abitudini
  • Esprimere liberamente le proprie emozioni all’interno di uno spazio sicuro e accogliente
  • Esplorare il problema emergente, le difficoltà esistenziali e le vulnerabilità riportate nel qui ed ora
  • Interrogarsi su azioni, iniziative e soluzioni per superare il problema emergente o almeno imparare a convivere nel miglior modo possibile con esso
  • Apprendere la capacità di sintonizzarsi con l’altro e acquisire modalità relazionali positive
  • Riparare le modalità relazionali disfunzionali fino a quel momento acquisite
  • Ripristinare il benessere emotivo e psicocorporeo per vivere intensamente la propria vita 
  • Valorizzare le risorse e i punti di forza personali

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